无论是在学校还是在社会中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的最爱的你作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
最爱的你作文1
我可以讲述身边许多人的故事，但对这个和我最亲近的人——妈妈，却感觉无从下笔，甚至找不到一个合适的词语来形容她。
当我在学校遇到烦心的事情时，回到家总会和妈妈讲，希望得到她的安慰。她听我说完，开始分析这件事，说出我的错处，要不就是对我说：“不要为这些鸡毛蒜皮的小事争吵，要学会宽容、忍让。更不要在背后议论别人，别人的对错跟我们没关系，做好自己就OK了。”每当这时我都会强忍着泪水，不让它流下来，然后躲到被窝里痛哭一场，心里愤愤不平：总是护着别人，一点儿也不理解我。但后来，我才知道，包容和忍让有多么重要，她护着别人只是为了让我更好地成长。
妈妈有几个要好的朋友，平时经常聚在一起，可是我却不喜欢跟她们的孩子玩。有一次，我看好了一本涂鸦书，妈妈想都没想就同意给我买，可我怀着激动的心情拆开快递时，发现有三本，这是怎么回事？问妈妈：“为什么有三本，还有两本是给谁的？”“我给你们三人每人买一本。”“你爱心泛滥是不是啊！”我质问她，然后狠狠地关上了门。这时，妈妈变成了我讨厌的人，因为妈妈根本不知道，她们是多么地虚伪。可妈妈总说：多一个朋友就少一个敌人。但我总是听不进去，所以做错许多事。
上个母亲节，我送给妈妈一支口红和一个化妆包，虽然她说不要浪费钱，但泪水仍在眼眶里打转。又一个母亲节来了，今天我要给妈妈一个惊喜！
母亲为我做过太多事情，如果再世，一定要换我守护她，陪着她……
最爱的你作文2
我上小学的时候 ，还是一个不懂事的孩子。但那时，奶奶却最疼爱我，在别人面前整天孙子长孙子短地唤我夸我。
那时奶奶经常咳嗽，听医生说，奶奶得了“肺气肿”。家里人都急着为奶奶东奔西跑找医生，这使我很高兴。因为奶奶一病，来看望她的人很多，好吃的东西也就多了。这些东西是给奶奶补身子的，奶奶却对我说：“你拿去吃吧，我老了，吃什么都没有味儿。”于是，那些好吃的都成了给我解馋的美味.
有一天，姑姑一大早就来看望奶奶，还提了一篮子东西，我猜那一定是好吃的。于是我就偷偷地趴在窗户上，看篮子里是什么。这时，就听姑姑说：“妈，我给你带来了你最爱吃的无花果。”说着便剥给奶奶吃。那迎面而来的香味儿馋得我直流口水，可惜邻居家的小明唤我上学去了。
放学后，我就飞快地住家里跑。到了家里，姑姑已经走了，奶奶看见我，就招呼我说：“这是我最不爱吃的无花果，你拿去吃吧。”我感到非常奇怪，便问：“早上姑姑不是说你最喜欢吃无花果吗?”“奶奶以前爱吃，现在年老了，不爱吃了。”于是我就吃起来，那甜甜的果子真是好吃，我一气儿吃了一大堆。当无花果被我吃得所剩无几时，妈妈来了，看到我吃奶奶的无花果，就大声地呵斥我：“你怎么吃你奶奶最爱吃的无花果！”我一下子说不出话来。奶奶忙劝阻妈妈：“是我让他吃的，他还小，应该让他多吃些，对长身体有好处。”
奶奶，对不起，我爱你！
最爱的你作文3
你，记录了我生活的点点滴滴。 ——题记
人生中，每个人一定都拥有过许许多多的礼物，它们，或许激励着你前进，或许帮你摆脱过烦恼，或许给受挫的你以自信与快乐，亦或者给你带来别的乐趣……
而我最爱的礼物，就是你——我给自己的一本“畅言本”。
当我烦恼时，我就会等待放学的“圣旨”。等到回家时，从柜中拿出你，想在上面写写就写写，想涂鸦就涂鸦，不想写就不写。写，是我的自由，不用被人约束，也没人强迫我要求我要写，就只自由写写画画发泄烦恼。是你，给了我这个特权。
当我开心快乐时，我会高兴地到处传播我的开心与快乐。如果有时间的话，我会记录下这些令我既快乐又可以驱散我烦恼的事情。等到以后，翻到了这些我随便乱写的本子，看到一些令人捧腹大笑的内容，现在的我，可能也会嘲笑那时的我的无知与可笑吧！是你，记载了我的童心。
当我伤心难过时，我会到处诉说我的苦水，朋友、老师、家长……。到最后，无人理睬之时，我就会像抓住了“救命稻草”似的，找到你，写下我的难过事，向你诉说我的苦水。而诉说完后我心里就会感觉舒坦许多。是你，接收了我的诉苦。
尽管现在在网络上流行着微博，也有许多人乐于上网去写微博。而你，在我心中却有着不可取代的地位，那是别人不为所知的。
你永远会是我最爱的一个礼物。因为你记录了我生活的点点滴滴。
最爱的你作文4
当风泼过来像一碗冷水的时候，就已经是冬天了。雪花如娉婷少女，翩舞裙裾，袅娜地从天而降。那满眼的冬景让我对冬这个季节一见钟情。
眼前的白是如此纯粹，让我情不自禁地想到了国画里的留白。可爱的冬，你知道吗？每当你携着雪花款款而来时，五色杂陈的世界只剩下黑白两色，山川大地便成了落笔简约的国画，你就像这国画的作者，挥笔之后的意韵让我的心也跟着纯粹了。
听说你喜欢娴静素雅。于是，苍茫的大地上便银装素裹，毫无杂色，那纯洁素净的白似轻盈的罗裳，装点得“千树万树梨花开”，轻裹了万径，使得人踪灭，只留下一片圣洁。我想，这些都是你别出心裁的构思，谁说只有姹紫嫣红、蜂飞蝶舞才叫美？你那淡雅娴静的一片素白一直被人们尊为圣洁之美，令人神往。
听说你更喜欢坚忍顽强。于是，呼啸肆虐的北风中，便有了“寒沙梅影路，微雪酒香村”。蜡梅在无叶的枝干上绽放，她将所有的力量凝结成无数个小小的蓓蕾，任严霜飞雪，依旧暗香浮动。在空旷寂寥的大地上，那一片又一片的绿竹林曾让多少人为它挥毫泼墨。那仿佛即将滴落的翠绿沁人心脾，让人生出一种想去接捧的冲动。
淡雅而又坚强的冬，你的美令大千世界焕然一新，令春翡夏翠秋金黯然失色。
到处都是你的倩影。在白雪皑皑的峭壁悬崖上，有你的顽强，“大雪压青松，青松挺且直”的苍翠奇特地诠释了生命是怎样从逆境中崛起。在萎落了花叶的花盆里，有你的坚韧，亭亭玉立的水仙花用她出尘脱俗的花朵阐述了不经严寒，怎能流香四溢的哲理。
哦，可爱的冬，我知道了你的最爱是坚强，而我的最爱是你——冬！
最爱的你作文5
时光如水，光阴似箭。
不知何时，我突然发现爸爸的头上多了许多白发，黑白分明的有些刺眼。
我的记忆仍停留在那个就连出门买包烟都要臭美一番的人身上，而现在岁月却在他身上留下了不可磨灭的痕迹，眼角的'皱纹，斑白的头发和那一双不知经历了多少磨难而变得粗糙的双手。
爸爸很高，走到他近旁时我都还需仰望他，可是渐渐的不知是我长高了还是他老了，我觉得他没有记忆中的那么高大强壮了。
爸爸很唠叨，他总爱语重心长的对我讲大道理，而我也不知道自己到底听没听进去多少。
爸爸心很软，平时教训我和弟弟时，虽然嘴上说着等一下要怎么怎么样可是心里却舍不得，到最后什么也没做。
他总是这样刀子嘴豆腐心。
而这样他却渐渐老了，是在为我们操碎了心时老的，老的不着痕迹却又让人心疼。从小到大我不太会表达自己的情绪，无论什么事也是自己憋着然后自己想办法解决，若实在解决不了就再找朋友帮忙。
越大我越来越疏远他了，有什么事也不爱和他讲，但他却总是不耐烦的给我打电话然后和我讲讲话，聊聊天。有时我觉得我挺对不起他的，平时不只很少关心他还爱和他顶嘴。
可能是自己长大了，心态变得不一样，渐渐的也懂得了一些事，也很难再像以前那样无理取闹了。
因为最好的我们总在最好的六月里毕业了，而更好的我们在未来！
最爱的你作文6
以前，现在，以后，未来，梦想。这些都是要过去的，时间匆匆而过，而你，就是我命中注定的那个他。
那次，早早的，你就去我家门口喊我的名字，我记得，有一次，你还被我的舅妈骂了一顿，但是你没有放弃，你还是在等我。20xx年的告白我从未忘过，也曾未忘记你。现在我们都长大了。我，你，我们之间的约定还没有实现，你不可以离开我。那年，你说你要陪我过一辈子，可是这些年我一直在等你，你知道吗？我从来都没有放弃你，也不想放弃你。
那年的约定你还记得吗？现在你是大学生，那年夏天，我记得清清楚楚，那天我在走廊散散步，突然听见有人在叫我的名字：莉娜。我听见有人对我说：莉娜小姐，你愿意下楼陪我去操场走一圈吗？我点了点头，撒腿就跑下楼，我们在操场走着走着，你对我说：莉娜，我喜欢你，我愿意用我一辈子你时间来养你，你愿意陪我吗？我，，我，，可是。。你对我说了一句没事，我可以考虑，我一年不答应等我一年，十年不答应，等我十年，就算是一辈子，你也愿意等。我当时听好，一言不合就答应了，可是现在，你呢？承诺呢？你去年去读大学，抛下我而走，所谓的一辈子呢。可是在我最悲伤的时候，你出现了，在你抛弃我的64日后，我哭了，因为你，为你而流泪，但是在过去64日后的5日，你出现在我面前，那天，下着大雨，我在雨中哭泣，我明明就是一个女汉子，你为什么喜欢我，为什么要在那个时候安慰我，我很惭愧，到现在我都没有恋爱，我在等你，我愿意用一辈子的时间等你，就像当年，你对我说的话一样。
我喜欢你，我愿意用一辈子时间等你，等到老，谢谢你，感谢你的爱！
你就是我的天使，就是我的良药。
I LOVE YOU
最爱的你作文7
你的到来使我的生活熠熠生辉。
－－题记
自从我的生活有了你以后，我便找到了一个全新的自己……
在你到来前，我总喜欢一个人窝在家里，不爱出门，不和别人交流。这使我的性格有些孤僻，在学校里也总是形单影只，就算与同桌也没有话说，我的成绩也不很理想，，总是让父母失望。
在一个天气晴朗，万里无云的下午，我捡到了你，这使我的生活发生了翻天覆地的变化。
那时的你还很小，什么东西都不懂。总会做一些错事来惹我生气。你似乎知道我不会真正的生你的气，所以在我面前你一点也不收敛。
你还很挑食，很多东西你都不吃，不过还好，你和我一样喜欢吃火腿肠。妈妈说这个东西吃多了不好，所以我就经常带你偷偷地去超市买火腿肠吃，使我出门的次数多了，而且超市的收银员还有老板也都混熟了。
在你到来的一个星期里，我结识的朋友比我过去一年认识的朋友还多。
在养你的这一方面，我有很多地方不懂，就会问问家里养狗的同学，这使我了解不少技巧，也让我结识更多的朋友。由于同桌家里养狗，而且我对她来说，是一位资深的铲屎官了，经常会和我讨论这方面的问题。于是我们干什么事都在一起，我们经常在一起讨论学习难题，这也使得我的成绩提高了，也让父母的脸上有了欣慰的表情。
而现在的你离我而去了，但我的生活就没有丝毫改变，我们只有周末才能待在一起，这使我非常想念你，我相信你也一样，我们虽然不在一起，但心却总是连在一起的。
我知道你现在过得不快乐，也知道都是因为我，你给我带来这么多的快乐。
小萌宝，谢谢你的到来让我变得如此不一样。
最爱的你作文8
假若能重来，哪怕有无数个在我眼前呈现，麦格，我依旧会毫不犹豫的选择你。———题记
记得刚进麦格，我一无所知，心里有紧张也有兴奋，幻想着自己的作文能被选上，对我来说这是最大的荣誉。我喜欢作文，也喜欢写作文。在作文里，我能自由翱翔，能把自己的真实想法都写下来，不必顾忌任何。也是在作文里，我感受到了欢快，感受到了作者的情绪，我的心也在随之波动着。
在麦格里，它不仅给了我写作的空间，也给了我广阔的天空，我不必因为写的不好招人嘲笑。在麦格里，我是快乐的，这里我结交了许多的好友，我们能互相的分享作文，分享其中的快乐。也是在麦格里，我知道了“人外有人，天外有天”，它给了我压力，但这也同时激起了我奋斗的目标，努力向前走，努力跟上大家的步伐，这时候我是快乐的，因为我做着自己喜欢的事。
我还需要感谢麦格里的朋友，比如薄荷甜。凌檬酸等等，虽然认识还不到几天，但他们同样也给了我亲人般的温暖。让我记忆犹新的是小格姐姐，她细心温柔，而且非常负责任，虽然没有见过她的容貌，没有见到她的真人，但我想她肯定会非常的温柔，非常的美丽，宛如天使一般。
在我的印象中还有空灵，这是一个文笔非常好的人，她并没有因此而骄傲，反而非常活泼，称小格姐姐为陛下，很有古代的古人风范。
麦格，是你，给了我童年的美好。
最爱的你作文9
妈妈，你，是我的最爱。
你对我说，当我还在你腹中时，别人都很坚信我是个男孩，而你，却比其他人更加坚定，我，就是个女孩。我不太相信那种意念能让不可能的事情变为可能，但你，让我相信了，你说，你就是认定了我是个女孩，不知道为什么，可能，是因为爱吧。
12年前的那天，我降临到了这个世界上，送给了你们一个大惊喜——一声清脆而又响亮的哭声。你说，别的母亲刚生完孩子后，虚弱地睡
了过去，和刚出生的孩子就这样暂时分离了，而你，却神奇般地拥有了无限的旺盛的精力，把我守护在你温暖的怀中。于是，我从放声大哭变为了安静温顺，舒服地休息去了。我问你，你难道不累吗？你说，累，但太想见到我了，所以不顾疲劳搂我入怀中。因为爱，所以爱。
我对那些“催泪”的事好像并不怎么感兴趣，而你正好与我相反，电视里一有讲到爱，一有讲到爱，一有讲到生离死别的，你的眼眶就会不由自主地红起来。再更感人的，你马上流下泪水，你的睫毛，真不知，溺了多少次的水。
我不明白你为何要动真情，那些电视剧只不过是虚假的，并不真实。难道真是我变得麻木了吗？你笑一笑，“也许经历了多了吧！”
我现在正处于青春期，时不时就会和你拌嘴吵架，而每次事情过后我一次次地责备自己：我也真不懂事，与一个辛辛苦苦对自己付出了12年心血的人吵架，我还是个孝女吗？只怪自己太冲动，伤了你一次又一次的心。
妈妈，你是我一辈子都报答不完的人，你对我付出的爱，是不能用言语就能表达的到的，我尽我该做的，爱护你，守护你，一直如此，无限下去……让我的爱，洒向你冰冷的每一处。
最爱的你作文10
在我们每个人充实的生活中，会出现许许多多形形色色的人。有些人可能会使你十分尊敬……我的母亲就是为我最爱的人。
从小到大，母亲做过的令我们十分感动的事情十分多。母亲怀胎十月将我们带到这个巨大的世界上。赐给我们许多天赋。比如：一双明亮的眼睛，它使我可以看到这美丽的大自然，观察身边的事物，发现别人的美；一双耳朵，它使我可以听见这世界美妙的音乐，听见别人说出的话；一只灵敏的鼻子，它可以使我闻到大自然的芳香；一张嘴巴，它可以使我尝出各种食物的味道；可以使我唱出歌声，可以和别的人沟通；一双勤奋的手，它可以使我创造出财富；一双脚，它可以使我走遍世界。
每当生病时，守候在床边的人是谁？她是母亲；每当要吃饭的时候，在厨房里做饭的人是谁？她是母亲；每当周末，家里十分脏乱时，依旧毫无怨言的做家务的人是谁？她是母亲。
随着时间的流逝，母亲的头上也渐渐地冒出几根白发，母亲也变得瘦了。我们也渐渐地长大了，也应该为母亲做一些力所能及的事情。为母亲做一些家务。扫扫地、拖拖地。饭后帮母亲洗碗。在每次考试中取得良好的成绩来回报母亲。让母亲不用为自己操心了。
我最爱的人就是我的母亲，她为我付出了许多。在我的生活中有了她，光芒万丈，倍感温馨！
最爱的你作文11
我的最爱是你——朱欣雨你知道吗？跟你在一起让我明白了以下几点。
在我们的一生中会遇到你最爱的人，最爱你的人，还有个就是是共度一生的人。首先会遇到你最爱的人，然後体会到爱的感觉；因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人；当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。但很悲哀的，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人；你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，往往不是你最爱的；而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。你，会是别人生命中的第几个人呢？没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，他爱你的时候没有办法假装不爱你；同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。当一个人不爱你要离开你，你要问自己还爱不爱他，如果你也不爱他了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开；如果你还爱他，你应该会希望他过得幸福快乐，希望他跟真正爱的人在一起，绝不会阻止，你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已经不爱他了，而如果你不爱他，你又有什么资格指责他变心呢？爱不是占有，真正爱一个人是无法说出原因的，你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪着你；真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；分开是一种必然的考验，如果你们感情不够稳固，只好认输，真爱是不会变成怨恨的。所以到底是要选择哪个要相信缘分，一切顺其自然！但是我让它扭转乾坤。
我相信爱神一定站在我们这边。
我爱你，你呢？朱欣雨？
最爱的你作文12
下午的第一节课是我们万分期待的信息课，大家早早地就把鞋套准备好了，就等待着信息课的到来。
“叮铃铃！”铃声终于响了。大家不管三七二十一还是三八二十四，一窝蜂似地冲出了教室。邹丹急得高声喊：：“马上停下来！排队！要不然信息老师一生气，这节课就没戏了！”他这一喊，把当时所有的同学都镇住了，一个个来了个紧急刹车，以迅雷不及掩耳之势排好了队，向信息教室三步并作两步走去。
突然，信息老师从信息教室走了出来，冲我们大声喊：“回去！”我的心凉了半截，哎！很可能这节信息课上不了机，泡汤了！
大家像泄了气的皮球，没精打采地跟着老师回到教室里。等我们坐定后，老师在讲台上高声宣布：“今天我们不去上信息课，来说说上信息课应该注意的事项。”这下，大家的心彻底凉了，心脏好像突然被寒冰冻住了似的。大家一个个闷声不响地趴在桌子上，再也提不起精神来，就像蔫了的白菜似的。几个胆大的同学竟我行我素，再也不听老师讲课了。他们有的在桌子底下玩玩具，有的偷偷地吃东西，有的做起了其他作业，还有的干脆趴在桌子上呼呼大睡……
时间不知不觉过去了15分钟，大家听着听着不由得被信息老师幽默风趣的话语给逗乐了。那些和老师对着干的同学也不由得放下手中的事，竖起耳朵来听。当老师讲到臭脚事件时，一个个笑得前仰后合，有几个竟笑痛了肚子，在哪儿捂着肚子“哎哟！哎哟”直叫。连我班素以“冷面将军”之称的李池同学也禁不住笑了。
这一节信息课虽然没玩到电脑，但我们同样很开心。我真想说：“信息课，你是我的最爱！”
最爱的你作文13
作文给我最爱的你一封信范文
亲爱的boyfriend，
我是你的baby女朋友，好像已经很久没有给你写过信了吧？今天可是写在网站上了哦！就是不知道你会不会来看，呵呵，不管怎么样，我还是要写的。
我们在一起的时间至今为止，应该是194天，对吗？半年了，是长还是段啊？
这半年来，我们吵过架，冷战过，恩爱过，甜蜜过，你还记得吗？不管怎么样，只要和你在一起的日子，都是幸福的！
我想对你说的第一句话是谢谢你，谢谢你这半年来包容我，理解我，体谅我。谢谢你在我悲伤时总送来温暖的安慰，谢谢你在我繁忙时总送来贴心的问候，谢谢你在我困难时送来及时的帮助。我知道你看了，肯定又要说我，因为我们承诺的，不对彼此说谢谢，照顾对方已经成了一种习惯。
我想对你说的第二句话是对不起。对不起，我打扰到你了，因为的问候而打扰到你玩游戏了，对不起，我伤害到你了，因为我的话语而伤害到你脆弱的心了。对不起，我不是一个听话的小孩，自然也就不是一个听话的女朋友，我也知道，遇上我这样一个敏感而善感的女朋友，是很麻烦的，对不起，真的很对不起。
我想对你说的第三句话，是我爱你。这半年来，我已经习惯了每天问候你，每天关心你，每天呵护你。你是我在这个世界上唯一的依靠，我已经爱上你了，我再也离不开你了，我们今生今世都不要再分开了，好吗？
不管今后会遇到多大的挫折，我们都一起面对，加油！希望不管在什么时候，什么地点，都可以看到我们两个相依相伴的身影！
半年的节日，包括七夕都没给你写东西，今天也就一次都补偿了吧。
最后，希望我们爱上彼此永不后悔！
最爱你的girlfriend
最爱的你作文14
每个人都有自己的最爱，可能是人，可能是物。在一个初夏的雨天，我发现了，你是我的最爱……
一个初夏的雨天……
我品着香茗，手握一卷书，指尖轻轻划过每个字眼，香茗的幽香，书的墨香，在这一刻，相交，在我鼻尖萦绕。在屋子里呆着，一种香气已经爬满你的全身，这淡雅的悠然的香气是香水所没有的，这便是书香，是我最爱你的理由。
明月初升，夜来幽香，小窗轻开，清风习习，在这悠然的环境中，我将那满含墨香的书页变成那隐形的翅膀，带我飞，飞出世界，飞出现实，来到书中的世界，来到充满幻想的地方。在这个世界里，我可品尝人间百态、世间百态、儿女情长，和感动人的一瞬间。回来后，我感到了人间真情，这就是书的韵味，这也是我最爱的理由。
读一本好书便是重新活过一次。
我还用那书页变成时光机，来到商朝制止商纣王的残暴，来到春秋时期和孔子一起周游列国，来到汉朝和刘邦一起打天下，又来到了三国，和曹操一起煮酒论英雄，来到晋朝，和王羲之学习书法的精髓。穿越到唐朝感受李白的“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。”的气势，又来到宋朝和岳飞一起抗金，一起收拾旧山河，体会辛弃疾的愁绪。又穿越到元朝，和曹雪芹一起探讨《红楼梦》，来到近代和红军一起过草地、爬雪山。回来后感到“大浪淘尽千古风流人物”和世事沧桑。读书就是读人生，这更是我爱你的理由。
品着香茗，手握一卷书，在这初夏的雨季里，花落一地……
你是我的最爱——读书。
最爱的你作文15
我们溧阳有很多美食，如白芹，天目湖鱼头不绝于耳，而我们家最爱的莫过于被誉为“黑珍珠”的乌米饭了。
传说一位农民犯了法，被抓去坐牢，他的妻子用油盐把米饭炒的香喷喷的，给丈夫送去，但牢卒们一见油亮亮，香喷喷的米饭，就把米饭吃了大半，留给农民吃的所剩无几。妻子看到丈夫皮包骨头，泪眼连连，却又无计可施。晚上她想到一计，她把“乌饭叶”放在锅里炒出乌黑的汁，用它煮了一小锅饭，清香扑鼻。牢卒一见，以为是烂饭，于是全给了农民。在妻子死后便在她的忌日四月初八做乌饭吃，这个习俗流传至今。
乌米饭作用还很多，经常食用可祛痰止咳、降低血压血脂、增强抵抗力等。
我们家每年也会在四月吃乌米饭。每年农历四月上旬，乌饭叶便上市了，奶奶总是一早买来。见奶奶把乌饭叶放在石臼里，用木棍不停的捣，直到捣碎为止，这是项力气活，非常累，但捣得越久，清香就越浓，闻到清香，人也一下子精神了，加入些许的水，捣成浓浓的乌饭叶汁，再过滤掉叶渣，一盆清香四溢的乌饭汁就出来了。把糯米放入其中浸泡一夜，明早取出，原本雪白的糯米已经乌黑发亮了。淘米时便能闻到淡淡清香。
到了中午，乌饭便煮好了。打开电饭煲，浓浓的香味扑面而来，整个屋子都沉浸在这特殊的清香中。盛一碗乌饭，撒上适量的白糖，搅拌均匀，一碗美味的乌米饭就呈现在眼前了。
吃前我总是凑着碗深深一吸，香味沁人心脾，挑起一筷浸了白糖的乌米饭，更显得黑得发亮，香的诱人，吃进嘴里更是软糯香甜，让人满足的眼睛都眯了起来。像我这种小身板不要下饭菜就着香味也能干掉两大碗。
要问我舌尖上的美味是什么？那乌黑发亮，清香可口的乌米饭必是我的答案。